Ich habe mir leider eine schwere Erkältung zugezogen. Die Smoothies wurden weiterhin in der einfachen Form mit dem Grundrezept getrunken, aber nur noch morgens 1 Glas.

Smoothies sind auch zum Entgiften. Ein paar Infos dazu hätte ich mir vorher erhofft.

Ich werde nun nochmals von vorn beginnen. Für mich war der Februar der falsche Monat. Ich möchte für mich Wildkräuter suchen, die ich dafür verwenden kann. Ich habe im Garten und im Feld schon einige gesehen. Und diese sind im März/April einfach besser zu finden. Ich würde sie als wunderbare Frühjahrskur empfehlen.

Ich werde in der nächsten Zeit hier in dieser Rubrik jede Woche einen Bericht dazu bringen und versuchen, diesen auch mit Bildern zu unterstützen.

Bei Interesse einfach jedes Wochenende mal reinschauen.