Energie und Kraft.
Nimm eine Auszeit, lass Deine Gedanken ruhen und tanke Kraft und Energie
SO 08.05. ist Yoga in der KITA Offenburg-Elgersweier
09:30 bis 11:30 Uhr Morning Yoga (mit anschließendem Umtrunk, wenn man möchte)
leichte Atemübungen mit sanften Bewegungen
Leichtigkeit im Rücken
Begrüße den Tag mit dem Sonnengruß
Ruhe für Dich selbst