Archiv der Kategorie: Yoga-Philosophie

Yoga besteht nicht nur aus Körperübungen und Atemübungen. Yoga ist eine Lebensphilosophie.
Wie gehe ich mit mir um.
Wie gehe ich mit meinem Umfeld um.
Wie gehe ich mit Hindernissen und Problemen um.
Bestimmen Ängste mein Leben.
Hier werde ich immer wieder etwas zur Yoga-Philosophie ansprechen oder auch einen Artikel einstellen.

Namastè und Namaskar

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Hintergrundinformationen:

Wir empfehlen Ihnen, sich mit unserem Artikel über das Grüßen aus der spirituellen Perspektive vertraut zu machen. Dieser enthält wichtige Hintergrundinformationen, um den folgenden Artikel besser verstehen zu können.

Inhaltsverzeichnis

1. Einführung in Namaste und Namaskar

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abhyasa vairagya abhyam tan nirodhah

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abhyasa vairagya abhyam tan nirodhah (Yoga Sutra)

In der Balance aus Beharrlichkeit (Abhyasa) und Gelassenheit (Vairagya) wird der Zustand des Yoga erreicht.

abhyāsa = Beharrlichkeit, Enthusiasmus, Übung vairāgya = Gelassenheit, Gleichmut, Wunschlosigkeit ābhyāṁ = beides tan = diese nirodha = Ruhe, die Ruhe von allem Wandelbaren, also das Ziel bzw. der Zustand des Yoga erreicht.