Öffnung der Brust, Schaffe Raum für den Atem, die Lebensenergie
Richte den Blick nach vorn, mit Zuversicht, ohne Angst
DO 17.03. ist Yoga in der KITA Elgersweier:
18:15 – 19:45 Uhr Gentle sanft und fordernd
20:00 – 21:30 Uhr Yoga Mittelstufe
20:00 – 21:30 Uhr Yoga Mittelstufe
Großthema Rückbeugen und Schultern
Eine Öffnung der Vorderseite gibt die Möglichkeit noch tiefer zu atmen.
Die Bauchmuskulatur erhalt Länge und Kraft.
Dein Blick wird nach vorne gewendet
Wende Dich dem Leben bejahend zu.
Die Bauchmuskulatur erhalt Länge und Kraft.
Dein Blick wird nach vorne gewendet
Wende Dich dem Leben bejahend zu.