Lokah Samastah Sukhino Bhavantu, Sanskrit lokāḥ samastāḥ sukhino bhavantu लोकाः समस्ताः सुखिनो भवन्तु, ist ein Sanskrit Segensspruch und bedeutet: Mögen alle Wesen Glück und Harmonie erfahren. Loka heißt Welt. Samasta heißt verbunden, vereinigt, alle, im übertragenen Sinn steht Samasta auch für Harmonie. Sukha heißt Freude, Glück. Bhavantu heißt „sie mögen sein“. Loka Samasta Sukhino Bhavantu heißt also: Mögen alle auf dieser Welt verbunden sein, in Harmonie sein und Glück erfahren.

Leitmantra von Yoga – Zeit für mich

Ich habe es zu meinem Leimantra für meine Yoga-Stunden aber auch für diese Website gewählt, weil ich mit Yoga ein kleines bisschen Glück und Friedenn meinen Teilnehmern geben möchte. Jeder soll sich hier informieren können, sich zum Nachdenken anregen lassen.

Ich habe zum Ziel, dass die Teilnehmer nach dem Yoga-Praktizieren etwas besser, positiver nach Hause gehen, wie sie gekommen sind. Das gilt aber auch für die Besucher der Website. Vielleicht findet jemand einen Satz oder einen Link, der ihn zu einer Antwort im Leben führt oder eine neue Tür aufstößt.

In meinen Yogastunden wird es oft 5 mal am Anfang gechantet. Ich habe dabei eine eigene Version. Es soll das Herz, die Seele und den Geist für die Yoga-Praxis vom Alltag lösen und für die Yoga-Praxis öffnen.  Aber auf jeden Fall wird es immer zum Abschluss der Yoga-Stunde von mir gesprochen in dem ich die Friede und Harmonie der Welt, aber auch jedem einzelnen Teilnehmer wünsche.

Lokah Samastah Sukhino Bhavantu als Mangala Mantra

Lokah Samastah Sukhino Bhavantu ist ein Mangala Mantra, also ein Mantra des Wohlwollens, ein Glücksmantra, ein Segensmantra. Mangala Mantras auch Svasti Vachan Mantra genannt, werden typischerweise zum Abschluss einer Yogastunde, einer [Meditation], eines Satsangs, einer Puja, einer Homa rezitiert. Mit einem Mangala Mantra wünscht man Frieden und Wohlergehen für alle Anwesenden und für alle auf der ganzen Welt.

Lokah Samastah Sukhino Bhavantu Sanskrit Schreibweisen

Lokah Samastah Sukhino Bhavantu Devanagari

Lokah Samastah Sukhino Bhavantu ist ein Sanskrit Vers. Sanskrit wird typsicherweise in der Devanagari Schrift geschrieben.
Hier das Lokah Samastah Mantra auf Devanagari:

लोकाः समस्ताः सुखिनोभवंतु

Lokah Samastah Sukhino Bhavantu römische Umschrift

Es gibt verschiedene Weisen, Devanagari zu transkribieren. Hier ein paar davon:

Herkunft des Mantras Lokah Samastah Sukhino Bhavantu

Lokah Samastah Sukhino Bhavantu ist ein Mangala Mantra in sich, ist aber auch Teil eines längeren Mantras bzw. einer längeren Mangala Stotra, die am Ende einer Puja rezitiert wird. Hier die zwei Zeilen der Mangala Shloka, von dem das Lokah Samastah Sukhino Bhavantu Teil ist:

गोब्राह्मणेभ्यः शुभमस्तु नित्यं

लोकाः समस्ताः सुखिनोभवंतु ॥

go-brāhmaṇebhyaḥ śubham-astu nityaṁ

lokāḥ samastāḥ sukhino-bhavaṁtu ||

Möge das Göttliche und alle Meister uns Segen geben.

Mögen alle (samastah) Welten (lokah) voll Wohlergehen (sukhinah) werden (bhavantu).

 

Wörtliche Übersetzung von Lokah Samasta Sukhino Bhavantu

• lokāḥ = (m. pl. nom.) Welten. Im speziellen die Unterwelt, die Erde und der Himmel. Im übertragenen Sinne auch alle Wesen
• samastāḥ = (m. pl. nom. von sama – zusammen und asta Pas. Part. Verg. – sein) alle, ganze, alle zusammen. Lokah Samastah kann heißen alle Welten, alle Wesen. Samastah kann aber auch für verbunden, einig, Harmonie stehen.
• sukhinaḥ = (m. pl. nom. von सुखिन् bzw. Sukha) Glück, Freude, Fröhlichkeit, Wohlergehen
• bhavaṁtu = (imperativ aktiv 3. Pl.) möge all das sein, werden

Möge Harmonie und Glück für alle Welten sein

Mögen alle Wesen der Welt glücklich sein

Mögen alle Wesen Glück und Harmonie erfahren

Verwendung und Wirkung des Lokah Samastah Sukhino Bhavantu

Das Lokah Samastah Sukhino Bhavantu ist eines der beliebtesten Mantras in Yogaschulen. Es wird häufig am Ende, manchmal auch am Anfang von Yogastunden, von Vorträgen, von Meditationssitzungen gesungen. Normalerweise wird das Lokah Samastah Mantra rezitiert. Dieses Mantra inspiriert aber immer wieder Künstler dazu, eigene Melodien dafür zu komponieren bzw. das Mantra zu anderen Melodien zu singen.

Gedanken des Wohlwollens wie das Lokah Samastah Mantra helfen das Herz zu öffnen, Freude, Verbundenheit und Liebe zu spüren. Und im Yoga geht man davon aus, dass die Schwingungen des Friedens und des Wohlwollens, die durch ein Mangala Mantra erzeugt werden, eine positive Energie darstellen, die Friedensenergien verbreiten. Wenn Menschen zusammen das Lokah Samastah Sukhino Bhavantu rezitieren und sich der Bedeutung bewusst machen, entsteht ein Verbundenheitsgefühl, eine Herzensverbindung, eine Freude. Manche fühlen sich von der Heilenergie dieses Mantras ergriffen.

Rezitation von Friedensmantras gehört auch zu den Maitri Bhavana Techniken, also zu den Mitteln, Liebe und Mitgefühl zu kultivieren und zu entwickeln. Indem man regelmäßig bewusst das Gefühl von Liebe, von Herzensverbindung hervorruft, wird dieses Gefühl zum Grundgefühl auch im Alltag. Und auch wenn es einem mal nicht so gut geht, kann man sehr leicht ein schöneres Gefühl spüren, wenn man anderen Gutes wünscht. Daher möchte ich zum Abschluss dieses Artikels drei Mal vom Herzen her wiederholen:

Lokah Samastah Sukhino Bhavantu
Lokah Samastah Sukhino Bhavantu
Lokah Samastah Sukhino Bhavantu

Quelle:  Yoga Vidya