Am 08./09. Februar 2014
Das 2. Wochenende im Rahmen meiner Ausbildung. Das Thema Bandhas (Verschlüsse) wurde in Theorie und Praxis behandelt.
Ich übrige im Moment das Zungenbandha.
Das 2. Wochenende im Rahmen meiner Ausbildung. Das Thema Bandhas (Verschlüsse) wurde in Theorie und Praxis behandelt.
Ich übrige im Moment das Zungenbandha.